vtbkultuur Sint-Denijs-Westrem

Sint-Denijs-Westrem

Conditietraining 2017-2018

ontspannende conditietraining voor dames en heren

Datum: 12/09/2017 tot 05/06/2018
Deuren open: 20.25u.
Plaats: Sporthal Sint-Paulus
Adres: Loofblommestraat 2, 9051 Sint-Denijs-Westrem
Prijs leden: € 50
Prijs niet-leden: € 60
Thema: Sport
Type: Evenement
Beschikbare plaatsen: 30

 

Ontspannende conditietraining

Fitheid: Samen doen we er wat aan

 

Elke dinsdagavond, vanaf  12 september  2017 van 20.30u. tot 21.30u.

Heb je nu en dan last van stramme benen? Of is het buikje ronder dan je wil toegeven? En wat als je 30 treden op rent? Snak je dan naar adem? Of wil je gewoon jouw fysiek een beetje op peil houden? Wil je in een gezellige groep naar die noodzakelijke beweging zoeken ? Je bent aan het juiste adres.

Telkens op dinsdagavond, zijn zowel dames, als heren – zowel jong, als iets of zelfs ruim wat ouder - welkom voor een ontspannende conditietraining. Er wordt veel aandacht besteed aan spierversterkende oefeningen en aan stretching. Totaal minstens 30 lessen.

Lesgeefster is Hilde Van Buynder, regentes lichamelijke opvoeding en kinesiste.

Bestuurslid Wien Servaes coördineert deze activiteit. 

Plaats: sportzaal Sint-Paulusinstituut, ingang langs het blauwe hekken

Inschrijven kan in de zaal op dinsdag, voor het eerst op 12 september.

Kostprijs: € 50 voor vtbKultuurleden en leden VAB, € 60 voor niet-leden.

Hernieuw je vtbKultuurpas of breng je VAB lidkaart mee.

 

<
>
x